صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
آمادگی جسمانی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 01:02
61 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
دولت بهار- ورزشی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 14:47 72377666
دولت بهار- ورزشی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 14:47 72377666
در شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - در شرایطی که قرار است حسن یزدانی ...
کامران قاسم پور - حسن یزدانی - یزدانی - قاسم پور - ایتالیا - کیلوگرم - المپیک
62 - آیا ورزش شدید طول عمر را کوتاه می کند؟
آفتاب- پزشکی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 14:30 72377397
آفتاب- پزشکی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 14:30 72377397
یافته های تحقیقی در مورد طول عمر 200 ورزشکار نخبه که یک مایل را در کمتر از چهار دقیقه دویدند نشان می دهد که به نظر نمی رسد ورزش شدید طول عمر را آنطور که اغلب تصور می شود، - کوتاه کند. آفتاب نیوز :
تحقیق - طول عمر - نشان - ورزش - دانشکده پرستاری - آمادگی جسمانی - کانادا
63 - تجهیز 181 خانه ورزش روستایی در روستاهای ایران
تسنیم نیوز- ورزشی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 13:15 72376139
تسنیم نیوز- ورزشی- 20 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 13:15 72376139
رییس هیئت ورزش های روستایی و بازی های بومی محلی گفت: 181 خانه ورزش روستایی در روستاهای مختلف تجهیز شده است. - - اخبار استانها - مجید رضاخانی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در البرز با اشاره ...
روستا - روستایی - روستای - ورزش های روستایی - ورزش - ورزش روستایی - خانه ورزش روستایی
64 - فواید شگفت انگیز ورزش بدمینتون برای سلامتی
تک ناک- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:43 72375537
تک ناک- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:43 72375537
بدمینتون یک ورزش محبوب است که می تواند برای هر سنی و سطوح آمادگی جسمانی انجام شود. بدمینتون نه تنها راهی برای فعال ماندن و سوزاندن کالری فراهم می کند، - بلکه به عنوان یک راه عالی برای ...
بدمینتون - سلامت - بهبود - افزایش - بازی - سوزاندن کالری - تراکم استخوان
65 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
اعتماد آنلاین- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:58 72374693
اعتماد آنلاین- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:58 72374693
شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - اعتمادآنلاین چندی پیش فدراسیون کشتی ...
حسن یزدانی - کامران قاسم پور - المپیک - یزدانی - کیلوگرم - مجارستان - شرایط
66 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:52 72372345
پارس فوتبال- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:52 72372345
چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که طبق آن دارنده 9 نشان المپیک و جهانی باید ...
کیلوگرم - المپیک - حسن یزدانی - یزدانی - جهانی - جام جهانی آمریکا - قاسم پور
67 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:41 72372168
زیرنویس نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:41 72372168
چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که طبق آن دارنده 9 نشان المپیک و جهانی باید ...
کیلوگرم - المپیک - حسن یزدانی - یزدانی - جهانی - جام جهانی آمریکا - قاسم پور
68 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:40 72372158
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:40 72372158
چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که طبق آن دارنده 9 نشان المپیک و جهانی باید ...
کیلوگرم - المپیک - حسن یزدانی - یزدانی - جهانی - جام جهانی آمریکا - قاسم پور
69 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:40 72372154
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:40 72372154
چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که طبق آن دارنده 9 نشان المپیک و جهانی باید ...
کیلوگرم - المپیک - حسن یزدانی - یزدانی - جهانی - جام جهانی آمریکا - قاسم پور
70 - رقیب داخلی حسن یزدانی به ایتالیا می رود؟
خبر ورزشی- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:36 72372083
خبر ورزشی- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:36 72372083
شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی ...
حسن یزدانی - کامران قاسم پور - المپیک - یزدانی - کیلوگرم - مجارستان - شرایط
71 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
اسمارتک نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:19 72371812
اسمارتک نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:19 72371812
چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که طبق آن دارنده 9 نشان المپیک و جهانی باید ...
کیلوگرم - کامران قاسم پور - المپیک - قاسم پور - جهانی - جام جهانی آمریکا - بوداپست
72 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
عصر ایران- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:15 72371761
عصر ایران- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 09:15 72371761
در شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی ...
کامران قاسم پور - المپیک - قاسم پور - کیلوگرم - حسن یزدانی - یزدانی - کامران
73 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:48 72370795
پارس فوتبال- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:48 72370795
اخبار ورزشی به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را ...
المپیک - هادی وفایی پور - فدراسیون کشتی - خبرنگار ورزشی - یزدانی - اخبار ورزشی - ورزشی
74 - کدام دستگاه ورزشی بیشتر چربی می سوزاند؟
روز نو- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576
روز نو- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576
هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد، زیرا بهترین دستگاه ورزشی برای سوزاندن چربی به عوامل مختلفی از جمله تناسب اندام، اهداف و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. - پیلاتس نوعی سیستم آمادگی ...
پیلاتس - عضلات - انعطاف پذیری - دستگاه ورزشی - تناسب اندام - دستگاه - بهبود
75 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
وانا نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 03:15 72370013
وانا نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 03:15 72370013
در شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - وانانیوز چندی پیش فدراسیون کشتی ...
کامران قاسم پور - المپیک - قاسم پور - کیلوگرم - حسن یزدانی - یزدانی - کامران
76 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 00:43 72369564
آفتاب نو- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 00:43 72369564
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، چندی پیش فدراسیون کشتی چرخه المپیکی وزن 86 کیلوگرم که تا پیش از این در غیاب حسن یزدانی و با پیشتازی هادی وفایی پور دنبال شده بود را اعلام کرد که ...
المپیک - هادی وفایی پور - فدراسیون کشتی - خبرنگار ورزشی - کیلوگرم - حسن یزدانی - برگزار
77 - کامران قاسم پور به ایتالیا می رود؟
تسنیم نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 00:40 72369557
تسنیم نیوز- ورزشی- 21 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 00:40 72369557
در شرایطی که قرار است حسن یزدانی در مجارستان کشتی بگیرد، احتمال اعزام کامران قاسم پور نیز به تورنمنت ساساری ایتالیا آنهم در وزن 86 کیلوگرم وجود دارد. - اگر یزدانی به لحاظ جسمی بعد از جراحی ...
کامران قاسم پور - قاسم پور - کیلوگرم - کامران - جام باشگاه های جهان - جهان - قاسم
78 - پورعلی گنجی با بازگشت شگفت انگیز پرسپولیس را شوکه کرد+عکس
نبض بازار- ورزشی- 24 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 21:18 72331380
نبض بازار- ورزشی- 24 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 21:18 72331380
مدافع محبوب سرخ ها پس از مصدومیت طولانی، بار دیگر در تمرینات حاضر شد و امیدها برای حضورش در ترکیب اصلی را زنده کرد. - پورعلی گنجی با بازگشت شگفت انگیز پرسپولیس را شوکه کرد+عکس مدافع محبوب ...
پرسپولیس - پورعلی گنجی - تمرینات - مصدومیت - شگفت انگیز - ترکیب اصلی - بازگشت
79 - چند اصل ساده برای یک کوهنوردی ایمن
ایسنا- اجتماعی- 25 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:40 72323333
ایسنا- اجتماعی- 25 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:40 72323333
معاون آموزش و پژوهش جمعیت هلال احمر استان یزد ضمن بیان این که عمده خطرات کوهنوردی شامل سقوط، تغییر شرایط آب و هوایی، عدم آمادگی جسمانی و شرایط محیطی، - ایسنا/یزد معاون آموزش و پژوهش ...
کوهنوردی - جمعیت هلال احمر - خطرات کوهنوردی - آمادگی جسمانی - آموزش و پژوهش - معاون آموزش - شرایط
80 - ورزش اسکیت از نظر فیزیولوژیک دارای ویژگی های خاص است
آفتاب نو- ورزشی- 25 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 01:13 72318371
آفتاب نو- ورزشی- 25 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 01:13 72318371
ملیسا مجیدی در گفتگو با خبرنگا رورزشی خبرگزاری برنا، در خصوص ورزش اسکیت اظهار داشت: ورزش اسکیت از نظر فیزیولوژیک دارای ویژگی های خاص مرتبط با سلامت و آمادگی جسمانی بسیار بالا است. - ...
ورزش - اسکیت - تمرینات - مسابقات - ورزشکار - آمادگی جسمانی - آمادگی
اخبار داغ:
داور پرسپولیس را قهرمان کرد؟!/ عکس
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - مس رفسنجان: عرب براقی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ / نظر کارشناسان
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس مس رفسنجان: گل گولسیانی آفساید بود!؟ / نظر کارشناسان
پخش زنده بازی رئال مادرید و دورتموند در فینال لیگ قهرمانان اروپا (12 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
عکس | صحنه مشکوک پرسپولیس؛ گل قهرمانی آفساید بود؟
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه / مشاهده مستقیم دریافت «فیش حقوقی بازنشستگان کشوری» www.cspf.ir
آخرین وضعیت مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در شورای نگهبان
افزایش 2برابری یارانه شامل چه کسانی می شود؟
عکس عجیبی که شبنم قلی خانی از دخترش رو کرد/ تصویر
افزایش 200 هزار تومانی یارانه نقدی در این ماه / یارانه این دهک ها افزایش یافت / اظهارات جدید سید صولت مرتضوی
خبر مهم داود منظور/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد+ جزییات
واریز مبلغ میلیونی برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 با معنی و تفسیر
تصادف خونین وانت با پژو پارس در کرمان + تعداد کشته ها و زخمی ها
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
تاثیر شگرف نامه رهبر انقلاب اسلامی به دانشجویان آمریکا
5 مام صابونی پرفروش برای روزهای گرم سال
تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی دانشجو- معلم سال 1403 +جزییات
بازداشت اعضای یک شبکه شیطان پرستی
راهنمای خرید و مشخصات بهترین کیس گیمینگ
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رئال مادرید
دیدار پرسپولیس
ایران خودرو
گل پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مهرداد محمدی
واحد صنعتی
انتخابی بوکس
سرکنسول ترکیه
الکساندر پریوویچ
مکان های تفریحی
نظارت ضعیف
وامعه کارگری
اسلام اخلاقی
بلندگوی هوشمند
فدریکو گاتی
منطقه گردشگری
پاداش نجومی
مسؤول حراست
کرن
علائم کرونا
تیم کشتی فرنگی نونهالان
ستاره کره ای تاتنهام
عماد دخانی
فیلم برنده اسکار
بلند مرتبه سازی
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
کارشناسان داوری
نامزد انتخابات
قهرمانان اروپا
پرداخت مطالبات بازنشستگان
امیر عرب براقی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
شبنم قلی خانی
جبهه اصلاحات
شورای اسلامی
تیم پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه
تعطیلی شنبه
جشن قهرمانی
هفته پایانی لیگ برتر
رهبر انقلاب اسلامی
دانشگاه فرهنگیان
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
کارشناسی داوری
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
تعداد کشته ها
بازی استقلال
هفته پایانی
فرهاد مروجی
حسن انتظاری
رهبر انقلاب
رییس سازمان
استان کرمان
متناسب سازی
لیگ برتر فوتبال ایران
اطلاعیه ایران خودرو
پرسپولیس مس رفسنجان
داوری بازی استقلال
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
مهاجران غیرقانونی
کالابرگ الکترونیک
کمیته برنامه ریزی
مجمع تشخیص مصلحت
بازیکن استقلال
رفتار اقتصادی
داور پرسپولیس را قهرمان کرد؟!/ عکس کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - مس رفسنجان: عرب براقی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ / نظر کارشناسان کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس مس رفسنجان: گل گولسیانی آفساید بود!؟ / نظر کارشناسان پخش زنده بازی رئال مادرید و دورتموند در فینال لیگ قهرمانان اروپا (12 خرداد 1403) + تماشای آنلاین عکس | صحنه مشکوک پرسپولیس؛ گل قهرمانی آفساید بود؟ صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه / مشاهده مستقیم دریافت «فیش حقوقی بازنشستگان کشوری» www.cspf.ir آخرین وضعیت مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در شورای نگهبان افزایش 2برابری یارانه شامل چه کسانی می شود؟ عکس عجیبی که شبنم قلی خانی از دخترش رو کرد/ تصویر افزایش 200 هزار تومانی یارانه نقدی در این ماه / یارانه این دهک ها افزایش یافت / اظهارات جدید سید صولت مرتضوی خبر مهم داود منظور/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد+ جزییات واریز مبلغ میلیونی برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 با معنی و تفسیر تصادف خونین وانت با پژو پارس در کرمان + تعداد کشته ها و زخمی ها همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت تاثیر شگرف نامه رهبر انقلاب اسلامی به دانشجویان آمریکا 5 مام صابونی پرفروش برای روزهای گرم سال تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی دانشجو- معلم سال 1403 +جزییات بازداشت اعضای یک شبکه شیطان پرستی راهنمای خرید و مشخصات بهترین کیس گیمینگموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رئال مادرید دیدار پرسپولیس ایران خودرو گل پرسپولیس تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مهرداد محمدی واحد صنعتی انتخابی بوکس سرکنسول ترکیه الکساندر پریوویچ مکان های تفریحی نظارت ضعیف وامعه کارگری اسلام اخلاقی بلندگوی هوشمند فدریکو گاتی منطقه گردشگری پاداش نجومی مسؤول حراست کرن علائم کرونا تیم کشتی فرنگی نونهالان ستاره کره ای تاتنهام عماد دخانی فیلم برنده اسکار بلند مرتبه سازی مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری کارشناسان داوری نامزد انتخابات قهرمانان اروپا پرداخت مطالبات بازنشستگان امیر عرب براقی فینال لیگ قهرمانان اروپا شبنم قلی خانی جبهه اصلاحات شورای اسلامی تیم پرسپولیس سازمان برنامه و بودجه تعطیلی شنبه جشن قهرمانی هفته پایانی لیگ برتر رهبر انقلاب اسلامی دانشگاه فرهنگیان فدراسیون فوتبال بازیکن پرسپولیس جمعیت هلال احمر لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی پرداخت مطالبات کارشناسی داوری برنامه و بودجه سازمان برنامه جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی تعداد کشته ها بازی استقلال هفته پایانی فرهاد مروجی حسن انتظاری رهبر انقلاب رییس سازمان استان کرمان متناسب سازی لیگ برتر فوتبال ایران اطلاعیه ایران خودرو پرسپولیس مس رفسنجان داوری بازی استقلال پرسپولیس و استقلال هواداران پرسپولیس مهاجران غیرقانونی کالابرگ الکترونیک کمیته برنامه ریزی مجمع تشخیص مصلحت بازیکن استقلال رفتار اقتصادی
